La réflexologie plantaire est une médecine naturelle pratiquée depuis des millénaires notamment en Egypte ou en Chine où l’on retrouve les premières traces. Puis elle s’est développée dans le monde occidental dès la fin du XIX siècle.

En réflexologie, chaque zone du pied correspond à une partie du corps. En effet, les terminaisons nerveuses de chaque organe se retrouvent à ce niveau là.

Le réflexologue réalise des points de pression suivant différentes techniques au niveau des pieds. Cela permet de soulager certaines tensions ce qui va entrainer une diminution du stress, un soulagement de certaines douleurs, l’amélioration de notre sommeil, un soutien dans la gestion des émotions mais aussi de nombreuses autres vertus notamment la prévention de pathologies chroniques.